Setiap
orang pasti pernah merasakan ditinggalkan oleh kekasihnya. Dalam
kondisi tertentu orang akan merasa frustasi dan semangat hidup akan
menurun. bekerja jadi tidak serius dan patah semangat. Anda Tentu tidak
mau terus terpuruk dalam kesedihan setelah putus cinta dari pasangan
anda. Agar Anda terus survive, berikut ada beberapa tips untuk mengobati
sakit hati Anda. Tips ini merupakan ramuan khusus kepada anda semua.
1.
Yakinkan diri Anda bahwa si mantan bukan orang satu-satunya orang yang
bisa membahagiakan Anda. Masih banyak orang lain yang lebih cocok tanpa
harus menyakiti Anda seperti dia.
2.
Beri napas untuk diri sendiri. Hari ini berikan dispensasi untuk
menangis jika ingin menangis, mengunci diri di kamar tanpa menyisir
rambut, melakukan hal yang ingin Anda lakukan. Tapi ingat, batasi
maksimal 24 jam saja.
3.
Ucapkan mantera sakti Anda setiap pagi setelah bangun tidur. Kalimat
seperti, Saya tak butuh pria macam dia atau Hes not worth for me to
love, ini adalah terapi diri yang manjur.
4.
Melupakan diet untuk sementara dapat dimaafkan. Memakan coklat lezat
favorit Anda, dapat menjadi semacam vaksin. Setiap gigitan coklat Anda
memberikan phenylethylamine, semacam zat kimia yang keluar saat Anda
jatuh cinta.
7.
Some exercise will help. Menurut physical trainer Amerika, Kathy
Kaehler, gerakan senam dapat merangsang hormone yang bisa membuat Anda
merasa nyaman. Selaraskan gerakan senam dengan lagu-lagu yang
membangkitkan semangat seperti Independent woman yang dinyanyikan oleh
Destinys Child atau I will survive-nya Gloria Gaynor.
8.
Hang-out dengan teman-teman Anda. Sudah lama tidak ber-ladies-nite-out?
Kini Anda bebas kembali tanpa ada kewajiban lapor atau dilarang pergi.
9.
Kenakan baju bernuansa hijau. Menurut teori terapi warna, hijau selalu
diasosiasikan dengan hati, dengan memakai pakaian hijau perasaan Anda
akan mendapat energi yang diperlukan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar